※운동효과
심폐기능 및 상/하체기능을 강화시켜주며, 신진대사를 촉진시켜 혈액순환에 도움이 된다.
특히 다리운동과 동시에 팔운동을 함으로써 신체의 협조성을 길러주며 몸 전체의 균형을 맞추어 준다.
※사용방법
양쪽 손잡이를 잡고, 발판에 올라서서 천천히 스텝을 밟는다.
※적절 운동량
5~10회, 2~3세트
※사용 연령
전 연령층(단, 15세 이하 어린이/노약자는 보호자를 동반해야 한다.)
- 규격 -
1630 X 1500 X 850
기구 구입이나 기타 문의사항은
010-5335-3940으로 연락주세요